一、徐琳:危机干预
先由心理教师徐琳为班主任作《学生心理危机预防与识别》专题培训,内容分为以下四部分:
1. 校园危机心理干预。是指学校对学生及学校教职员工面临的危机(丧失亲人的悲伤、灾难事件、校园暴力和其它恐怖事件而产生的创伤后应激障碍,以及自残与自杀等)进行有目的、有计划的心理辅导与干预,帮助其平衡严重失衡的心理状态,降低心理伤害,恢复其社会功能与心理健康。
(1)建立学生心理危机信息反馈制度:学生班级心理健康联络员制度与学生心理危机报告制度
(2)建立学生心理健康测评系统:学生心理档案管理与重点人群的排查和预防。对特殊家庭学生(单亲、离异、双亲缺失家庭)、经济特别困难学生、学业受挫学生、有严重考试焦虑的学生、恋爱失败学生、有心理困扰和心理障碍的学生,他们是危机的易发群体。
(3)警示“高危”学生预警信号,关注“高危”学生个体
(A)情绪低落抑郁者(超过半个月);
(B)过去有过自杀的企图或行为者;
(C)近期有谈论过自杀并考虑过自杀方法,包括在信件、日记、图画或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者;
(D)不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、诉说告别的话等行为明显改变者;
(E)存在诸如学业失败、躯体疾病、家庭变故、人际冲突等明显的动机冲突或突遭重挫者;
(F)家庭亲友中有自杀史或自杀倾向者;
2.青少年抑郁情绪辅导
(1)中小学生抑郁表现:注意不集中,记忆下降;学习成绩显著下降;自我评价低;持续情绪低落;人际关系紧张;对喜欢的活动丧失兴趣;生活、饮食、睡眠习惯改变;躯体症状;反复出现轻生念头等。
(2)青少年抑郁情绪辅导策略:学会识别抑郁症状,改变非理性想法,建立良好的人际关系,保持良好心态,丰富体育、艺术活动。
3.青少年自伤、自杀预防策略
(1)自我伤害:是指故意伤害自己的身体,但无自杀意图的行为。研究发现: 50.5 %的青少年曾经有过一次或者一次以上的自我伤害行为, 有过“轻微”伤害行为的青少年占74.8 % , 有过“中等”伤害行为的青少年占20.7 % , 有过“严重”伤害行为的青少年占4.5 %。青少年第一次自我伤害行为多发生于13~15 岁之间。
(2)自杀问题:全球性的社会和公共卫生问题,年轻人的主要死亡原因。近年来青少年自杀有明显上升趋势,在全球范围内,5—14岁人群的年自杀率:女性0.5/10万,男性0.9/10万,15—24岁人群的年自杀率:女性12.0/10万,男性14.2/10万。
(3)预防策略:提高心理承受力;加强热爱生命的教育;优化社会环境,减少社会应激事件;对青少年自杀预警;对青少年高危群体的重点预防;低调报道青少年自杀事件。
(4)干预策略
(A)干预性防治:即对已经形成自杀意念、处于自杀危机中的个体的防治。干预目标是帮助已经处于自杀边缘状态的学生消除自杀意念,解除心理痛苦,重新振作,积极应对。
(B)及时后干预:主要针对两类对象:自杀未遂者;自杀者(尤其是自杀身亡者)的亲友、同学和相关的高危人群。
4.丧失与哀伤辅导
(1)空椅子技术:帮助来访者倾诉和表达哀伤。
(2)游戏以及角色扮演;通过游戏中的角色扮演活动,可以让学生将自己的想法、情绪投射在角色上,以一种安全的方式抒发他们的感受,同时适时地有辅导人员加以引导和处理。
(3)仪式活动:为逝世者举办纪念仪式,通过教师以及专业人员的陪伴,让学生参与追悼会来表达他们的思念和哀悼,理解逝世的含义并处理消极情绪。
(4)为对象的宠物举办丧礼:针对对象与他们的宠物的强烈依附的情感,不能随意将宠物的尸体遗弃,而可以通过为宠物举办丧礼来教育儿童认识死亡、体念生命的珍贵,也帮助他们处理与宠物的情感关系,重新面对新的生活。
(5)种植花草树木:通过这种方式以让他们寄托对逝世者的哀思。
(6)放气球:让对象将想说的话或悲伤情绪写在小纸条或者气球上,让他们和气球一起飞上天空,帮助他们抒发情绪。
(7)写作活动:可以通过写故事、作文、诗歌、信件、留言以及祝福语等方式,让对象纪念逝世亲人,表达哀思情绪以及个人的看法。
(8)美术与劳动:通过做美术劳动(比如捏黏土、折纸鹤、剪纸) 、画画、看图说话、制作有文字以及图片的纪念册等方式,来纪念逝世者以及表达个人的感受和愿望。
(9)阅读作品:关于死亡与哀伤的书籍,小组讨论关于死亡的话题。死亡是儿童面对地震灾难后的一个重要主题,老师可以通过阅读与讨论死亡以及失落的方式,让儿童将个人的忧虑表达出来,并产生积极的相互支持和认同,共同度过灾难
(10)保险箱技术:把哀伤情绪或过去美好回忆(与已故者)放入想象中的容器,“打包封存”。
最后,徐琳老师着提醒班主任老师们、关于学生心理危机预防与干预指南的几点提示:
(1)重视:不要质疑学生可能存在自杀的危险。
(2)关爱:倾听学生的内心,并向处在危机中的学生表达你的担忧,让学生知道你的关心和理解。
(3)评估:温暖、关切地直接询问学生是否有自杀的想法,是否有自杀的计划。
(4)陪伴:不要让想要自杀的学生独处;让所有危险物品或器具远离想要自杀的学生。
(5)专业支持:启动学校危机干预系统,通知学生的监护人,将想要自杀的学生带到心理卫生机构寻求专业帮助。
二、盛韶华
(一)关于优秀生考察活动
(1)时间:约7月6日出发,5天左右。
(2)参加人员:原则上是高一、高二优秀学生、优秀团员,1位优秀学生或优秀团员可以推荐1位游伴,但这位“游伴”需是班干部或学校自管会、年级自管会等学校干部,要有相关老师(班主任或年级组长或魏睿、姚晶)的证明,报名后,按报名顺序择优录取。
(3)可能行程(不是纯粹的旅游,要有一定的教育意义):
广西(百色、硕龙【通灵大峡谷】、明仕【德天瀑布】【明仕田园】)
贵阳(镇远【镇远古城】 、西江【舞阳河】【青龙洞】、贵阳【西江千户苗寨】、【息烽集中营】、【遵义会议会址】、【红军街】、【红军烈士陵园】、【多彩贵州风表演】、【黄果树瀑布】、【天星桥景区】、【陡坡塘瀑布】)
河北(西柏坡——策划中)
(4)40人成团,班主任知晓此事,到时在班里也做一下动员,鼓励学生积极参与。
(二)提醒
1、校门口执勤学生的选择:选优秀的学生,声音洪亮点的,气质好点的,能力强点的,因为还要负责检查进校的常规(服装、挂件、礼仪等),指定1名负责学生。
本周高二4班,有学干,声音、站姿都还行,早上7点不到也基本到了,要求是6:55到岗的,还缺1个学生。
虽然学生处也培训学生,但是学生本身的素质很重要,所以班主任在挑选的时候要费点心。
2、优秀学生、奖学金评定
评选细则中的“标准”可能会和以往有所变化,通知下发后,有变动的地方我会请年级组长提醒大家一下的,那班主任也要再仔细看一下,在班里动员指导一下。
3、科技板报(本周内)
4、班班有歌声(用班会课排练)
(5月13日高一、5月20日高二比赛) |