kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

佳节又重阳

——摘自高二（6）班陆欣雨同学第7周升旗仪式上的发言

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我国旗下讲话的主题是《佳节又重阳》。

   《易经》中把 “六”定为阴数，“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。又因为“九”与长久的“久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，秋季也是一年收获的黄金季节，因此，重阳佳节寓意深远，古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。

关于重阳节的故事很多。据说重阳节从汉初就有了。那时，在皇宫中，每年九月九日都要佩茱萸，食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿。汉高祖刘邦的爱妃戚夫人被吕后馋害后，宫女贾某也被逐出皇宫，贾姓宫女又将此习俗传入到民间。到了东汉，民间在该日又有登高的习俗，所以重阳节又叫“登高节”。

同时，重阳节也是和亲人、朋友团聚的日子，在重阳节这天，人们又不由得思念自己远方的亲人。就像宋代女词人李清照写的《醉花阴·重阳》这首词：

薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。

佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。

东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。

莫道不消魂。帘卷西风，人比黄花瘦。

在改革开放的今天，重阳节这个传统的节日被赋予了新的含义。1989年，我国把每年农历的九月九日定为老人节，从而将传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

然而，在上海这样的国际化大都市中，像重阳节这样的传统节日不免受到了一定程度的忽视。而重阳节这一天和往日的区别可能只是一块重阳糕。

同学们，作为炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。我们不能忽略重阳节这个传统节日的意义。在此，我呼吁大家多多陪伴自己的爷爷奶奶，多多交流，并且帮助他们做力所能及的事情；我们也可以搀扶年老的长辈到郊外活动散散心，去豫园观赏菊花展；有空时，我们还可以去敬老院帮助老人做事，给他们带去关怀……

     同学们，让重阳节“尊老、爱老、敬老”这中华民族的优秀传统美德在我们身上得以体现，得以延续吧！我的发言完了，谢谢大家！

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

健康小贴士——如何正确的洗手

10月15日是世界洗手日。有些人会觉得，“洗手哪里有那么多讲究，直接放在水龙头下面冲冲就好了。”虽然我们每天都在洗手，但是大多数人却不知如何正确科学地洗手，甚至“越洗越脏”。洗手这件平凡的小事你真的做对了吗？快来了解一下洗手的正确方法吧。

正确洗手需要注意什么？洗手一定要用流动水，不要用盆水，揉搓时间至少要15秒以上。不能仅仅只用清水洗手，要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。另外，肥皂在使用过程中应保持干燥，及时清洗肥皂盒，如果盒底不能保持干燥，潮湿的环境下也会滋生细菌，此外需要注意的是，多人共用香皂也不卫生。

哪些情况下应该洗手？

1、准备食物，接触生肉等；

2、饭(进食)前便后，吃药之前；

3、接触钱币之后；

4、接触别人之后，尤其去医院或接触病人后(前)；

5、做完扫除工作之后、处理垃圾；

6、户外运动、作业、购物后；

7、在室外玩耍沾染了脏东西之后；

8、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；

9、抱孩子之前，尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒，反复洗；

10、接触宠物后。

上周获得流动红旗的班级

     高一年级：（5）班、（8）班；

    高二年级：（1）班、（5）班、（8）班、（10）班；

    高三年级：（2）班、（3）班、（6）班、（7）班。

   （此通讯请在各班教室张贴）