撰稿人：高一（8）班 叶一皇、严乐斐

2023年12月1日，浦东新区综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院教育科副科长郑克博士在百忙中来到洋泾中学，以“别让近视阻挡你的梦想”为主题作眼健康科普讲座。

郑克博士除了在一线用精湛的技术呵护每一位病人外，他还面向大众科普眼健康知识，首创儿童青少年近视防控IP《恐龙兄妹视力大作战》动画、绘本和舞台剧，组织“近视小飞侠”志愿者团队多次进行社区义诊及线上线下科普活动。郑克博士曾获评“上海市优秀志愿者”。

整个讲座，郑克博士以自己深厚的知识储备与风趣幽默的讲解，向同学们介绍了近视发生原理、近视造成危害、近视预防方法及近视手术四个方面的知识，解开了同学们的种种疑惑。

近视的危害与防控

郑博士以一个七岁小男孩视网膜脱落为病例，并将视网膜比作底片，将眼球结构与摄像机相类比，告诉同学们高度近视的危害在于其恶化成病理性近视的风险很高，更有甚者会致盲。郑博士提醒同学近视的防范与自己日常生活习惯息息相关，要加强户外运动，做到营养均衡。

眼健康与专业选择

从参军到报考公务员，从化工专业到土木农业再到程序员，在这些同学们可能会选择的职业中，近视都作为拦路虎而存在。跨过高考的独木桥，却被小小的近视度数拦住去路岂不可惜？一些同学觉得可以用手术来解决问题，但郑博士解释说：“手术不能完全消除近视，眼球的构造是不能改变的”。他告诫同学在高中乃至大学的时光里不要一味沦陷在题海中，从而忘却爱护眼睛，最终失去光明。

学生代表献花

学生代表向郑克博士献花，同学们报以热烈的掌声，感谢郑克博士的精彩讲座。 

   “眼睛是心灵的窗户”，正如郑克博士所言，我们要在高中三年的时光里牢牢记住：做到低头是题海，抬头是星河，于繁忙的学业中不忘用自己的眼睛去看一看世界的美好。愿我们在人生的征途中都能眺望未来，行稳致远。