青春许国砺筋骨，雪松少年百炼成

——记上海市洋泾中学2025级学生区级国防教育

  集结号回荡在校园上空，绿茵如靶场，高楼似壁垒，教室若营盘。上海市洋泾中学2025级高一新生斗志昂扬地开启为期五天的区级国防教育。

开营仪式 吹响青春集结号

2025年8月18日，上海市洋泾中学2025级高一新生区级国防教育开营仪式庄严举行。学校党政班子成员、共建部队领导、教官代表、家长代表以及高一年级正副班主任共同出席。

仪式上，学生代表宋思懿同学以铿锵有力的发言，号召全体同学以饱满的热情投身训练，严守纪律、团结协作，充分展现洋中学子的青春风采。总教官在讲话中强调，国防教育是青少年锤炼意志、塑造品格的重要契机，他希望同学们在接下来的训练中刻苦认真、磨砺自我，实现真正的成长。

上海市洋泾中学党总支书记、校长顾霁昀在动员讲话中深情勉励全体同学，要将“青春”二字写进骨头里，将“雪松”精神站成挺拔的风景，让“百炼成钢”成为融入血脉的信念。她提出四点殷切期望：一要端正态度，全力以赴；二要严守纪律，令行禁止；三要不畏艰苦，挑战自我；四要崇尚荣誉，团结奋进。顾校长的讲话掷地有声，为同学们注入坚定的精神力量。

                          队列训练 磨砺意志筋骨

  高一新生们在教官的指导下，投入到紧张而有序的队列训练中。“停止间转法”考验着反应与整体协调，动作干净利落，排面整齐划一。“敬礼与礼毕”的练习，则让同学们在庄严肃穆的仪式感中，深刻体会军人的崇高礼节与责任担当。“齐步走”的节奏与排面控制成为关键。训练期间，每一位同学都全力以赴，将满腔的热情与坚韧的意志，毫无保留地倾注于每一次口令、每一个动作之中。

军歌咏唱 凝聚奋进力量

激昂的旋律划破长空，如出征的号角嘹亮奏响！一曲《强军战歌》率先引吭，瞬间点燃全场。《团结就是力量》唱出了众志成城的钢铁意志，《中国人民解放军军歌》奏响了忠诚与使命的壮丽乐章，《弹起我心爱的土琵琶》则传递着革命乐观主义精神的永恒回响……这些跨越时空的革命战歌与时代强音，在2025年崭新的征程上，被赋予了全新的青春注脚。同学们用最真挚的情感、最昂扬的斗志，将满腔的赤诚与报国之志毫无保留地注入每一个音符、每一句歌词之中。

会操展示 彰显雪松英姿

十四个方阵意气风发，依次接受检阅。步伐铿锵有力，口号响彻云霄。五天的汗水，此刻凝聚成昂扬斗志与严明纪律。每一个班级都用出色的表现，展现了洋中学子的风采，为短暂的军训生活交上了一份优秀的答卷。在这场意志与纪律的考验中，每一位同学都以雪松之姿，迎风而立、向阳而生。

结营仪式 启航新征程

陈洛珈同学以“热血”与“感恩”为关键词总结五天军训：高温淬炼韧性，军歌与校史点燃传承之热血；教官与班主任的严谨与关怀值得感恩。

年级组长蔡丽老师向承担训练任务的部队官兵、辛勤陪伴的班主任以及全力支持的教职员工表示衷心感谢，并寄语同学们携军训收获与洋中精神，在未来高中岁月勇毅前行，不负青春。

洋泾中学党总支书记、校长顾霁昀代表学校向共建单位赠锦旗，致以诚挚感谢与崇高敬意。

仪式上，学生发展处主任陈淑之老师宣读了本次国防教育优秀班级与优秀营员名单。

顾霁昀校长为获奖集体与个人颁奖，充分肯定他们在军训期间的优异表现。

全场迎来结营式的最高潮——齐诵《少年中国说（节选）》。字句铿锵有力，汇聚成震彻会场的青春强音。那一刻，不仅是个体的吟诵，更是所有少年以最炽热的方式，向时代立下青春的誓言。重温历史的呼唤，感受肩上沉甸甸的责任与希望。这声音，是信念的回响，是团结的见证，也将成为每一位少年未来路上最坚实的精神力量。

为期五天的国防教育，在汗水与歌声、号令与坚持中画上了圆满的句号。这是一次体魄的锤炼，更是一次精神的洗礼，一次意志的升华。结营不是终点，而是新征程的起点。相信全体同学必将此次国防教育中锤炼的坚定信念、严明纪律、顽强意志和家国情怀，内化于心、外化于行。愿全体洋中学子，带着这份淬炼后的赤诚与力量，向下扎根，向上生长，迎风而立，以更加饱满的姿态，昂首阔步迈向崭新的学习生活！

撰稿：高一（10）班 曹臣成

审稿人：陈淑之