在讲述中，董老师将自己的成长历程分为五个阶段。第一阶段：热情与活力。大学毕业后被分配到一所乡镇中学教书，虽然条件艰苦，但由于工作热情高，认真负责，因此赢得各方认可，连年被评为县级先进教育工作者。其后四年，进入第二阶段：收获与期冀。四年中，共获得10多项县级以上各种教学比赛、基本功大赛、论文大赛奖励，在全县开设目标教学示范课，经验在全县推广，破格晋升中教一级。第三阶段：负箧北漂。为了开阔视野，获得更好的发展机会，工作九年后董老师负箧北上，成了北漂一族。五年中，他边学习边打工，不仅结识了天南地北的同事、同学和学生，而且收获了一篇沉甸甸的硕士论文。这篇论文奠定了他语文情感教育的学理基础。

1999年8月起，董老师和洋泾中学结缘，由此进入专业成长的第四阶段：痛并快乐着。在洋泾，董老师身兼二职，既教语文，又负责学校的教育科研和教师专业发展工作，新城市，新学校，新同事，新学生，新工作，压力特别大，专业发展遇到了高原期。这是一段痛苦的适应过程，专业水平一直在低谷徘徊，他只有隐忍前行。终于，董老师找到新的突破点：抓住课前三分钟演讲和随笔自批互批大做文章，让学生喜闻乐见，乐学乐做；有关研究成果发表、获奖，并在全区被重点推广。第五阶段：砥砺奋进。最近五年，董老师曾连续四年带高三毕业班语文，担任市级重点课题学术秘书和洋泾教育集团总联络人，在上海市中小学语文学科德育实训基地学习，几乎天天处于工作状态，虽然强度大，有时很苦很累，但由于有目标追求，加之得到领导的大力支持、同仁的无私帮助和专家的智慧引领，董老师一路前行，收获了满满的幸福和快乐：学生高考成绩突出，市级重点课题成果连连获奖并在全市推广，专业成长再上新台阶，由区骨干教师到区学科带头人，今年又荣幸地评上了上海市语文特级教师。

结束之际，董老师总结了他在专业成长中的几点体会：人需要有追求，有进取心；需要有“傻瓜精神”，勤奋工作，利己惠人；相信因果有报，一分耕耘，一分收获；不满足于现状，努力挑战自我，超越自我。

本次专业成长之路讲座给我们见习教师提供了一次很好的学习机会，两位老师精彩曲折的故事和画龙点睛的总结给我们提供了有价值的参考，让我们了解了教师专业成长的过程，并懂得了认真、努力、勤奋、不满足于现状的重要性。希望我们能在专业成长的道路上不断学习，不断实践，争取更大进步。